长沙县实验中学作息时间表(长沙县实验中学作息时间)

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长沙县实验中学高一新生暑假学习规划建议

亲爱的同学们：

恭喜你升入实验中学，加入“维汉大家庭”。你即将开始一段美丽而激动人心的旅程。为了帮助大家更好地度过初高中的过渡期，利用好这个暑假给自己“充电”，2021年级组联合各科老师给出了以下温馨提示。希望同学们充分利用开学前的时间。完成从初中到高中的过渡，为更大的成功添加强大的砝码！

湖南省2021年首次进入新高考，作为刚刚送行2021届高中毕业生的老师，我们见证了这一班学生高中三年的成长，也见证了很多学生们通过三年的努力，通过了理想的入学考试。大学的。为了更好地帮助2021届新生，我先简单介绍一下“新高考”。学生应该提前了解并计划。新高考的第一个不同就是打破了文理科的限制。语文、数学、英语以外的科目分为首选科目和重选科目供学生选择。语文、数学、外语和首选科目（物理或历史）的原始成绩计入总分。除语文、数学外各科满分150分，其他科目满分100分。另外两门重选科目采用A分制（根据在省内的排名分配绩点）并计入总成绩。第二个区别是数学不再分为文科和理科。也就是说，每个学生都要高要求、高标准学好数学。他们不能再像以前快高一数学的时候选择文科了。为此，想要在高考中取得决定性的胜利，首先必须在高一年级打下良好的语文和数学基础。你领先一步，你就会领先一步！建议同学们在这个假期加强语文、数学等科目的预习。

01

语文科目

看：看看新闻，尽可能多的积累新闻标题；也可以看看《辉煌中国》、《创新中国》、《大国外交》、《强军》、《航拍中国》、《科技中国》等纪录片及《新闻周刊》、《朗读者》、《中国诗词大会》、《百家讲坛》、《一站到底》等系列视频，尽可能多的丰富知识，提高自己的表达能力，丰富自己的人生阅历。如果观看后还能做摘抄、写心得那就更棒了。

说：每天跟家长做好沟通交流，把每天听到的、看到的、感受到的，用语言流畅、生动、自然地表达出来。

读：读书充电。【推荐书目】详见附件4，请在暑假至少完成2本以上的整本书阅读，返校后各班将在主题班会中开展读书交流活动。服务于高中语文学习的重点推荐以下书籍，杂志散文类：《读者》《青年文摘》、余秋雨的《千年一叹》、易中天的《中国智慧》等。国学类：《论语》《大学》《中庸》等。作文类：优秀作文、素材书。养成一个读书记笔记做摘抄的习惯，你会终生受益。

写：买一本字帖(推荐司马彦、司马东、田英章)，每天坚持写一篇硬笔字，一笔一划，认真练习，力求整齐、干净、美观、漂亮、大气。书法练习也是为了避免在今后的高考中因非智力因素失分。

背：背诵初中所有要求背诵的基本篇目(高考必备篇64篇中初中占50篇)和高中的必修一第一单元《沁园春·长沙》《雨巷》《再别康桥》。高考语文默写要求的64篇中有50篇来自初中，暑假强化好初中篇目，可以在高中节省更多的早读时间去诵读经典等其他内容。

备：提前备好以下书目：古代汉语词典(商务出版社)、现代汉语词典(商务出版社)、高中语文知识手册等。

02

数学科目

（一）转变观念，做好心理准备。初中和高中的数学有很大不同。我们一进入学校，就要接触代数，这是非常理论化的。然后是立体几何，考验大家的空间想象力，还有解析几何，很多高中生都害怕。初中，尤其是初三，大量的练习可以显着提高你的成绩。因为初中数学知识比较简单、容易掌握，通过反复练习和熟练程度的提高，成绩是可以得到提高的。高中数学理论性和抽象性很强，需要努力去理解知识。要多思考，多研究。暑假里培养自己爱钻研难题、爱思考的习惯，将非常有利于高中数学的学习。建议大家和自己身边的优秀高中毕业生进行交流，了解他们在高中学习的情况，清楚在高中学习数学必须具备的品质与习惯，以便自己能尽快融入高中，向着理想前进!

（二）温故知新，做好知识的衔接。由于初中和高中的课程标准不同，在这个假期，你需要进一步学习初中的相关知识。例如：二次三项式因式分解、三次和三次方差公式、完全平方和三次公式、二次函数的图像性质、一变量二次方程求根公式、吠陀定理（根与系数的关系）等。它们是所有高中学习中常用的知识，都必须在假期通过专题进行补充，以满足高中知识要求。记住做好这些事情，才能赢在高中的起点。

（3）提前开始预习高一教材。学生可以预习高中数学必修课1教材，对高中要讲解的内容有一个大概的了解。集合是整个高中的起点，函数是高中的重要且难点的章节。一定要深入思考课本，尝试从不同角度理解概念，体验概念的学习方法；通过课后练习熟练掌握定理公式。应用，逐渐从初中的被动学习转变为高中的主动学习。

(4)因人而异，请检查是否有漏，补齐。对于数学基础薄弱的学生，要利用假期时间复习数学知识，为高中数学的学习打下必要的基础；对于数学有优势的学生，还应该注意继续提高数学素养，不能掉以轻心。

(5)培养数感，提高计算能力。计算能力是数学最基本、最重要的要求。计算能力的提升并不是短期内就能立竿见影的事情。它需要细心、耐心和长期的努力。没有捷径。同学们可以利用这个假期提高自己的计算能力，认真完成一些数学任务，并且每次都进行反思和总结，将自己的正确答案率提高到一个更高的水平！

“伟大的力量源于伟大的理想”。只要你懂得了学习数学的重要性，你就会拥有无穷的力量！最后祝同学们玩得开心，学得好！

03

英语科目

通过初中甚至小学的学习，学生们一定与英语建立了或深或浅的友谊。英语就像你的其他朋友一样。你靠近她，她就会靠近你。如果这个暑假你忽视她、疏远她，恐怕开学时她就会变成陌生人了。因此，假期期间，建议大家每天至少做一件与英语相关的事情。

(1)朗读背诵英语。内容建议：人教版必修一的单词(做到不借助音标能够正确拼读单词，建立词形和读音之间的联系)、课文，新概念一、二册的文章，背诵奥巴马的开学演讲。目的：培养朗读习惯，为开学后的早读做准备，培养语感，为高中阶段要求较高的语言理解力做准备。对于英语水平较高的同学，建议可以提前准备好《高考必备词汇3500》小册子，单词可以提前积累，进入高中后就可以在句子、短文、口语等方面下功夫了。

(2)练习英文书写。整洁美观的英语书法是高中的必修课。可以找衡中毕业生的优秀习作做模板，确定自己的书写体，养成良好的书写习惯，为开学后的书法课做好准备。可以到新华书店购买一本适合自己练习的字帖，每天坚持练习10分钟，相信开学后你就会在书写上领先你的同龄人。

（3）唱经典歌曲，学地道英语。学习唱至少一首英文歌曲。推荐曲目：健康世界；柠檬树；当你相信；你属于我；昨天再次；你离开的那天；圣诞节来到小镇；一切都不会改变；我对你的爱。

（4）欣赏经典电影，体验视听英语。欣赏几部英文电影：《百万英镑》《窈窕淑女》《风语者》《壮志凌云》《ThreeIdiots》《阿甘正传》《茜茜公主》010-《飘》等

（5）如果你初中英语比较薄弱，建议你拨打初中课本的课文、词汇再梳理、复习一遍，为高中大词汇量、大阅读量做好准备，建议词汇要在课文的语境中复习。

(6)建议了解高中英语常见题型。湖南省高考英语目前采用新国家课程标准试卷1。

以下项目是必须完成的英语任务：1、每天练一篇英语书法。2、复习初中必备单词，适当背诵高中词汇。3、学会用英语介绍自己喜欢的两所大学。4、学唱两首英文歌曲，模仿至少1个英语电影片段。

英语是一门如果你非常优秀的学科，你就可以保持优秀甚至更好。在高中，英语成绩好的学生总是能花最少的时间取得最好的成绩，而有的学生却总是担心英语，只能出人头地。只有勇于行动、能够坚持的学生才能在语言学习上取得突破。相信优秀的你们，在假期过后一定会与英语结下更深的友谊！加油，同学们！

04

其它科目建议

物理、历史为新高考首选科目，物理科目进入高中后属于比较难学的科目，但是物理类高考招生在新高考招生中占据非常大的比例，建议同学们暑期将必修一提前进行预习，可以利用教材加一些参考书籍，有效的预习能让你在新高一比较难学的科目中学的游刃有余。再选科目四科中，化学科目、地理科目有一定难度，也可以提前进行部分预习。

以上建议将对高中的学习和今后的生活起到很大的作用。所有高中新生必须完成上面黑色标记的部分。为了督促落实，学校和年级组将在高一开展一系列活动与之对接，为大家今后的学习、生活打下基础。

1.开学后重点打造强基计划“数学强基计划团队”、“英语拔尖人才俱乐部”，数学强基团队开学后确定，选拔思维能力强，寒假衔接做的好的学生进行培养，目标标准“强基计划”冲击名校以及高考数学达到140分以上。英语拔尖人才俱乐部目标培养冲击语言类、外交类名校以及高考英语达到140分以上。

2、开学后将推出英文书法、中文书法练习课程，举办时间：书法比赛(包括汉字书法、英文书法)，获奖作品进行展示。

3.召开英语配音大赛，同学们假期可提前欣赏推荐的经典影片，感受视听英语，并开始尝试模仿训练，届时欢迎全体同学参与。

4.开始数、理、化、生、计算机奥赛培训，选拔提前有准备、有预习、有学科基础，在高一的学习中能学有余力的同学参加。

5、以学校文学社为载体，推出周末读书交流会，开设“整本书阅读”指导课程。学校助推一些优秀的读书心得在重点刊物上进行发表。

6.按住“维汉诗词大会”，以高考必备篇64篇中的初中所占50篇为主要内容，结合高中所学篇目、经典诗词，举办一次大型盛会。

7.按住“维汉魅力主持人大赛”，分为“先声夺人”(自我介绍)、“模拟主持”(模拟朗读者、诗词大会、经典咏流传等节目支持人)、“思辨之光”(主题演讲、全球视野等)、“声临其境”、“时代凯歌”(中国发展、中国故事等)，获奖选手将培养为校级(如元旦晚会)及更高级别活动担任主持人，培养进入广播站、小记者站。

以上活动将为所有高中新生打开大门。无论你的中考成绩、排名如何，高中生活都是一个新的开始。机会是留给有准备的人的。希望同学们在暑假期间能够充实、强化自己。为新的高中生活做好充足的准备。

长沙县实验中学教务科

2021级高一年级组